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[药膳]清热解毒汤

昨晚和想想参加了幼儿园大班小朋友的毕业典礼晚会。不知什么时候,想想可能是碰到什么野草了,导致皮肤过敏了。因为痒吧,所以小家伙不断的在挠痒,搞得身上到处都是一块块的红斑。不得已我们提前离场了,回去给想想洗澡擦药。洗澡后给想想涂了茶油和皮炎平,红斑慢慢消失,只剩下小小的红点。

我和想想都有碰过那些野草的,我的过敏很快就消了,想想的为什么不能消呢?可能是夏季的原因吧,小朋友有点血热了,又是荔枝成熟季节,想想这些天还吃了不少荔枝啊,上火了。看来要煲个清热解毒汤水给想想灌一下了。

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Tags: 药膳 汤水

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[止咳化痰秘方]冰糖川贝炖雪梨

想想发烧过后,听到她有几声咳嗽,还带有痰声。想到以前想想咳嗽都炖过雪梨给她吃,效果不错。这次做的是冰糖川贝炖雪梨盅,做法简单,写出来大家分享一下。

原料: 雪梨1个,冰糖25克,川贝少许。

1、梨味甘,性寒,入肺经,有清热、化痰、止咳的作用。味甘在中药指有滋补作用。入肺经,就是说这种物质对肺的作用较强。

2、川贝母是一味中药,味苦、甘,食用的时候可以不吃。川贝母入肺、心经,有化痰止咳,清热散结的作用。

3、冰糖,它的功效主要是用来调味,因为川贝母是很苦的。专家解释说,这里治疗的是热症,所以使用了冰糖。

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Tags: 雪梨 川贝 咳嗽

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[爱心汤水]鲫鱼豆腐汤

春天是万物勃发之时,也是给孩子补钙的好时节。研究发现,每年三至五月是儿童、少年的加速生长期,平均长高1.37厘米,明显高于其它季节,这个时期经常会听到孩子说腿痛,特别是晚上睡觉时痛,有时可痛醒,这就叫生长性骨痛。

既然是宝宝长个子的时候,那在饮食上就可以稍微偏向宝宝长个儿所需要的营养上。长个儿缺什么呢?缺钙!所以,这个季节,当然不要错过给想想补钙的好时机。以前一直都知道鲫鱼汤补钙是很好,做这汤水也毫无技术含量,做法很简单,现在发出来和大家分享一下。

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Tags: 鲫鱼 豆腐 汤水 补钙

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[爱心汤水]白果猪小肚糯米汤

这个月想想夜里尿床了好几次,白天上课的时候也尿了一次裤子。要说小孩一般都在2-3周岁之后逐渐就不会晚上尿床了,一般情况下都是一夜不带动的睡到天明了,或者晚上喝水多了偶尔自己叫大人尿泡。想想现在都三岁多了,去年开始都会说要尿尿了,所以这段时间尿床一定是有诱因的。和老师说了,知道这种情况一般都是小儿肾虚这方面引起的,煲点汤水给想想喝,滋补一下就好了。

所谓“一物治一物,糯米治木蚤”,治小朋友夜里遗尿最好的汤水就是白果猪小肚糯米汤了,这是在市场上的干货店,听店主阿姨说的。材料都好买,买足材料就试着做了。

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Tags: 白果 糯米 猪小肚 汤水

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1-2岁成长册制作历程(3)